Dương Cẩm Lynh thiền giữa địa hình hiểm trở

Go News - 07/08/2015, 09:43

Nữ diễn viên trèo đèo, lội suối thực hiện bộ ảnh thiền ở những vị trí như: mỏm đá cao, bên bờ vực, giữa lòng suối...

Dương Cẩm Lynh chia sẻ, cô tập thiền đã được 3 năm và nảy ra ý tưởng cùng ê kíp riêng thực hiện bộ ảnh ghi lại những khoảnh khắc 'tĩnh và động' giữa thiên nhiên.

Nữ diễn viên tới nhiều tỉnh thành như Tam Đảo, Đà Nẵng... tìm vị trí đẹp để ngồi thiền. Cô thực hiện những động tác khó trên mép hồ, bên bờ vực sâu, phiến đá dưới lòng suối trơn trượt, mỏm đá nhọn, đỉnh đồi... 'Ban đầu tôi khá sợ hãi vì chỉ cần sơ xuất một chút là có thể mất mạng. Nhưng khi tĩnh tâm, thiền một lát, tôi như được tiếp thêm năng lượng và can đảm, thoải mái thực hiện các động tác', người đẹp chia sẻ.

Cẩm Lynh đứng một chân, giữ cân bằng trên phiến đá phủ rêu trơn trượt giữa lòng suối.

Cô cho biết, nhờ mỗi ngày thiền 30 phút, cô có sức khỏe dẻo dai, tinh thần minh mẫn, tràn đầy hứng khởi để làm việc hiệu quả. Qua bộ ảnh, cô muốn giới thiệu lợi ích của bộ môn thiền và vẻ đẹp thiên nhiên.

Sắp tới, Cẩm Lynh còn thực hiện thêm nhiều chuyến đi để làm một bộ ảnh về thiền, chuyển tải thông điệp 'Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến', hy vọng mọi người đều giữ được cân bằng, tĩnh tại trong đời sống, tâm hồn để sống hạnh phúc.

Nhờ chăm chỉ tập thể dục, ăn uống lành mạnh và giữ tâm hồn thư thái bằng phương pháp thiền mà Dương Cẩm Lynh có vóc dáng thon thả, gương mặt luôn rạng ngời, tươi trẻ. Ít người biết năm nay cô đã 34 tuổi và vẫn tự tin đóng những nhân vật mới ngoài 20 trên màn ảnh nhỏ.

Cẩm Lynh hiện là gương mặt quen thuộc trong nhiều phim truyền hình. Sắp tới, khán giả sẽ gặp cô trong các phim mới như 'Hận thù hóa giải', 'Like-Tình yêu-Thời trang-Khăn rằn', 'Nợ anh một giấc mơ', 'Kẻ thù của phụ nữ'...