sống khỏe

• Uống quá nhiều nước mỗi ngày sẽ "làm hỏng" cơ thể

  Uống quá nhiều nước không giúp thanh lọc cơ thể, mà còn khiến thận mau suy yếu, thậm chí phải chạy thận nhân tạo.

• Loạt bệnh "ngoài sức tưởng tượng" do dùng chung khăn mặt

  Từ sùi mào gà đến nhiễm khuẩn hoại tử - dùng chung khăn mặt có thể dẫn đến nhiều bệnh tật nguy hiểm không ngờ.

• 4 thói quen xấu khiến bạn dễ mắc bệnh

  Ngoáy mũi, dụi mắt, cắn móng tay, lười rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn.. .là những thói quen xấu khiến bạn dễ bị những căn bệnh truyền nhiễm.

• Củ đậu rẻ mà lắm công dụng

  Ai hay mua củ đậu làm món ăn vặt, tráng miệng thì hãy giữ thói quen này nhé, đặc biệt là chị em văn phòng, rất có lợi cho sức khỏe.

• 5 điều nên tránh khi ăn sáng

  Khi ngủ dậy, bạn không nên ăn sáng ngay mà hãy uống một cốc nước ấm trước để bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đói.

• Cẩm nang "bảo vệ bản thân" khi dịch sốt xuất huyết bùng phát

  Dịch sốt xuất huyết đang tới giai đoạn cao điểm, bạn càng cần tăng cường bảo vệ bản thân trước nguy cơ mắc bệnh nhé!

• Sở hữu các kiểu tính cách có khả năng "kéo dài tuổi thọ"

  Tính cách và thái độ sống ảnh hưởng không ngờ đến sức khỏe của chúng ta đấy!

• Cảnh báo nguy cơ sán não, ung thư vì ăn phải ốc "bẩn"

  Ốc là món ăn vặt khoái khẩu quanh năm của teen nhà mình, nhưng đây cũng là một trong những thực phẩm dễ gây ngộc độc nhất.

• 6 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang ăn uống sai cách

  Tâm trạng mỏi mệt, rụng tóc hay da xấu đều là nguyên nhân từ việc bạn đang ăn uống sai cách.

• Nhìn biểu hiện cơ thể để nhận biết bệnh ung thư dạ dày

  Những cơn đau dạ dày thông thường có thể là biểu hiện ban đầu của việc xuất hiện khối u ung thư đấy!

• Xả stress tức thì nhờ biện pháp xoa bóp chân đơn giản

  Xoa bóp giúp tác động các huyệt đạo ở chân, làm máu huyết lưu thông, có khả năng xua tan mệt mỏi nhanh chóng.

• Soi vào hậu quả đáng sợ khi thường xuyên ngủ gật

  Thói quen ngủ gật khi không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng học tập mà còn khiến cơ thể "đình công" đấy!

• Những thói xấu trong học tập gây nguy hại đến sức khỏe

  Đừng để những thói quen xấu này làm ảnh hưởng tới sức khỏe và học tập của bạn nhé!

• Cận cảnh tiêu hóa mì ăn liền trong dạ dày khiến bạn buồn nôn ngay lập tức

  Bạn có tin, sau 2h mà những sợi mì ăn liền vẫn còn nguyên sợi trong dạ dày của chúng ta?

• Sức khỏe suy yếu "trầm trọng" khi dùng điện thoại sai cách

  Sử dụng điện thoại di động sai cách dễ dẫn đến suy giảm sức khỏe lãn những tai nạn nguy hiểm.