Tắm buổi sáng hay tối tốt hơn?

Ione - 14/12/2015, 13:42

Người da khô nên tắm vào buổi tối, trong khi người da dầu tắm buổi sáng sẽ tốt hơn cả.

Nhiều người luôn đặt câu hỏi, rốt cuộc tắm sáng hay tối tốt hơn. Thực tế, điều này tùy vào tính chất công việc, thói quen, cũng như cơ địa của từng người.

Những người thích hợp tắm vào buổi sáng

Người da dầu

Những người da dầu, bã nhờn sẽ tích tụ qua đêm, việc tắm vào buổi sáng sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông, cơ thể sạch sẽ, mát mẻ.

Người quen dậy sớm

Dậy sớm tắm, sẽ khiến tinh thần thoải mái, cho một ngày làm việc mới thêm hưng phấn.

Người đêm ra nhiều mồ hôi

Những người ra nhiều mồ hôi, đặc biệt là về đêm, thì tắm buổi sáng là biện pháp tốt nhất để cơ thể cả ngày thơm tho.

Những người thích hợp tắm vào buổi tối

Muốn tinh thần thoải mái trước khi ngủ

Tắm trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể được thư thái và dễ chịu, dễ chìm sâu vào giấc ngủ ngon.

Người cả ngày hóa trang

Tắm buổi tối đặc biệt quan trọng với những người hóa trang cả ngày, bởi nó giúp bạn tẩy trang, làm sạch lỗ chân lông và sảng khoái về tinh thần, thể chất.

Người da khô

Đối với người da khô, thây thần kinh trên da vào ban đêm tĩnh hơn, lúc này tắm là thích hợp nhất.

Môi trường xung quanh nhiều bụi bẩn

Những người đi học, đi làm ở môi trường nhiều khói bụi, nên tắm vào buổi tối để cơ thể sạch sẽ, thơm tho.

Dương Anh (theo sina)