phương pháp giảm cân

• 10 thói quen giúp giảm cân không đổ mồ hôi

  Thói quen chụp ảnh đồ ăn đăng lên mạng xã hội giúp bạn ý thức hơn trong việc lựa chọn món và hạn chế khẩu phần ăn.

• Bịt mắt mà ăn là mẹo giảm cân hiệu quả nhất từ trước đến nay

  Các nhà khoa học tin rằng ăn trong bóng tối sẽ khiến chúng ta nhanh có cảm giác no hơn so với bình thường.

• Giảm cân "không tốn sức" bằng cách tắm đúng và đều đặn

  Có nhiều biện pháp nhằm giảm trọng lượng cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng biết việc bình thường như tắm cũng có thể giúp chúng ta giảm cân.

• Nữ sinh mơ làm MC giảm 26 kg trong 2 tháng

  Ăn nhiều rau quả, cắt giảm tinh bột, tập luyện tạ và cardio 2 giờ mỗi ngày, Hoàng Lan sinh viên Học viện Báo chí Tuyên truyền giảm cân thành công. 

• Nguyễn Hải Yến giảm cân ngoạn mục bằng cách ăn miến

  Từng sở hữu thân hình mũm mĩm nhưng sự xuất hiện của Hải Yến gần đây khiến fan ngỡ ngàng, cô xinh đẹp và thon gọn lên trông thấy.

• Giảm cân nhanh với 5 loại trái cây

  Lượng vitamin hàng ngày chúng ta nhận được từ các loại trái cây có ý nghĩa rất lớn đối với sức khỏe của mỗi người.

• Khám phá lợi ích giảm cân tuyệt vời của yến mạch

  Yến mạch là loại ngũ cốc "kì diệu" đang có mặt trong hầu hết các chế độ giảm cân "hot" nhất hiện nay đấy!

• 9X nặng 116 kg giảm gần 60kg trở thành cô gái xinh đẹp

  Lauren từng bỏ ra 450 euro mỗi tháng (khoảng 10,8 triệu đồng) để ăn tại cửa hàng McDonald. Song cô quyết định từ bỏ thói quen này nhằm có được vẻ ngoài cân đối.

• Nữ sinh viên xinh đẹp chết thảm vì thuốc giảm cân

  Ngay sau khi uống thuốc, Ella đã thấy không ổn và lập tức lái xe đến bệnh viện. Mặc dù vậy, các bác sĩ vẫn không kịp cứu sống cô.

• Bác sỹ Tiin: Đang tuổi dậy thì có nên sử dụng thuốc giảm cân

  Điều trị béo phì để giảm cân là một quá trình gian khổ, vất vả, kiên trì, kết hợp nhiều phương pháp mới có hiệu quả.

• Bạn biết gì về phương pháp Lemon Detox?

  Phương pháp Detox Lemon mục đích chính là để thanh lọc cơ thể, giảm cân chỉ là tác dụng phụ.