"Bộ nhớ" của bạn bị lộn xộn bao nhiêu phần trăm?
Hãy thử trắc nghiệm này để xem có bao nhiêu phần trăm não bạn đang trong tình trạng lộn xộn và giải pháp "dọn dẹp" là gì nhé!
Não của bạn như ổ cứng của một chiếc máy vi tính, tất nhiên là một siêu máy tính rồi. Ổ cứng này thỉnh thoảng cần được "dọn dẹp" (defrag) để sắp xếp lại những "mảnh thông tin" lộn xộn, bừa bãi. Có như thế thì ổ mới chạy ngon, ghi nhớ vèo vèo và không bị lỗi.
Với mỗi câu dưới đây, bạn hãy xem mức độ của mình, và tự cho số điểm tương ứng:
"Luôn luôn": 10đ
"Thường xuyên": 8đ
"Đôi khi": 5đ
"Hiếm khi": 3đ
"Không bao giờ": 0,3đ
|
|
1. Bạn có xu hướng hay nói đi nói lại những chuyện đã xảy ra hàng tuần, hàng tháng hoặc thậm chí… hàng năm trước rồi?
2. Có một số người quen mà bạn rất ghét, hoặc rất giận…, và rất lâu vẫn không tha thứ.
3. Bạn dành rất nhiều thời gian để tưởng tượng xem mọi việc sẽ thế nào trong tương lai.
4. Bạn có nhiều suy nghĩ tới mức buổi đêm, bạn cứ thức và suy nghĩ luẩn quẩn vào lúc bạn nên đi ngủ.
5. Có những thứ trong cuộc sống của bạn mà bạn không thay đổi được - nhưng bạn cũng không thể để mặc chúng, không nghĩ tới nữa.
6. Khi nghĩ về cuộc sống của mình, bạn không thể không cảm thấy một chút buồn bã, cay đắng và thất vọng.
7. Bạn không cảm thấy mình quản lý thời gian tốt. Lúc thì bạn cứ lờ đờ chậm chạp, lúc thì vội vội vàng vàng, rối hết cả lên.
8. Bạn thường nghĩ trong đầu danh sách những việc cần làm. Nó phải dài đến cả cây số và không hề có vẻ ngắn bớt đi.
9. Bạn chẳng có chút năng lượng nào để dành cho sáng tạo và bộc lộ bản thân cả.
10. Bạn rất khó nói "không" với người khác, ngay cả khi bạn biết rõ là mình nên nói thế.
*Số điểm bạn có được chính là số % trí não bạn bị "xâm chiếm" bởi những mảng thông tin lộn xộn đấy.
| 91-100% | 65-90% | 35-64% | 11-34% | ~ 10% |
Hoa Học Trò
Video được xem nhiều nhất
